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71% des vacanciers se lèvent plus tôt pour voyager par la route
 
  
 
  Relaxnews - 28 juin 2010
  publié le 29 juin 2010
  Thématique: Sécurité risque et crise, Transport
 
 

"Plus de deux Français sur trois (71%) se lèvent plus tôt que d'habitude lorsqu'ils partent en vacances en voiture, selon une enquête TNS Sofres sur la somnolence au volant réalisée pour l'assureur MMA. De plus, 36% d'entre eux dorment moins de trois heures avant de prendre la route.

Selon cette étude, plus des deux-tiers des Français qui partent en vacances par la route déclarent réduire le temps de sommeil, soit pour finir de préparer leur voyage (22%), soit pour éviter les bouchons sur la route (60%).

Chiffre alarmant, 37% des personnes qui disent se lever plus tôt que d'habitude avant de prendre le volant, accusent un déficit de sommeil supérieur à 3 heures (21% se lèvent trois heures plus tôt, et 16% quatre heures plus tôt).

MMA et les sociétés françaises d'autoroutes (ASFA) rappellent à cette occasion que 30% des accidents mortels sur autoroutes sont liés à la somnolence au volant.

La pause sur une aire d'autoroute est généralement le remède le plus préconisé pour lutter contre les premiers signes de fatigue (picotement des yeux, difficulté à se concentrer, bâillements répétés, etc.).

Afin d'inciter les conducteurs à faire des pauses durant leur trajet, MMA et les sociétés d'autoroutes proposent de télécharger gratuitement quatre morceaux de musique "zen" sur le site Pausez-vous.fr. Chaque morceau dure 15 minutes, durée minimale recommandée pour récupérer avant de reprendre le volant.

Par ailleurs, les deux partenaires distribueront gratuitement au péage de Saint-Arnoult (Yvelines), les 9 et 10 juillet, des CD afin de réussir sa pause.

L'étude TNS Sofres a été conduite en mai et juin 2010 auprès d'un échantillon de 2.000 personnes de 18 ans et plus".


Site : www.pausez-vous.fr

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Dernière mise à jour : 29 juin 2010
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